もうり歯科クリニック

口呼吸が習慣になっているお子さまに対し、鼻呼吸へ切り替えるための練習を行います。唇を閉じたまま深呼吸する、息を止めて歩くなど、日常的に取り組める方法を用います。

舌が正しい位置に収まるよう、筋力を高める練習を行います。舌先を上顎の決まった位置にあてて保持する運動や、上下・左右に動かして筋肉を鍛える練習が含まれます。

水を使い、正しい嚥下動作を身につけるためのトレーニングです。舌で上顎を押さえたまま飲み込む方法を繰り返し練習することで、口周囲の筋肉バランスが整いやすくなります。

立位・座位の正しい姿勢を身につけることで、頭や顎の位置が安定し、呼吸や飲み込みの機能向上が期待できます。

歯科医院では、マイオブレイス専用の教材や動画を使いながら、子どもにも分かりやすく、楽しく取り組めるよう工夫しています。自宅でも続けやすく、親子で一緒に実践できる内容です。

通院時にトレーニングの進み具合を確認し、必要に応じて内容を調整します。保護者との情報共有も行い、家庭での取り組みも評価に反映されます。